خارج الصندوق
اليوغا اللطيفة مع ماريا تامرين
اليوغا اللطيفة رائعة للمبتدئين وتساعد على تقليل التوتر. إذا كنت تبحث عن طريقة للاسترخاء ، فاتبع هذه الخطوات.
عن الحصة: اليوغا اللطيفة مشابهة لتقاليد يوغا هاثا. هذه الممارسة متاحة للجميع لدعم احتياجاتهم الذهنية، الجسدية والروحية. اليوغا اللطيفة توفّر تعديلات علاجية على بعض وضعيات اليوغا الشائعة وتساعد على زيادة الحركة والمرونة بشكل بطيء وشامل.
ابق على اطلاع على آخر الأخبار والإعلانات من خلال الاشتراك في تحديثات بلوواترز.
ربما يعجبك أيضا
-
خارج الصندوق
قطعة تذكارية من دبي إلى منزلك
وصف قصير: إليك كيف يمكنك تزيين منزلك بهدايا تذكارية رائعة للسفر مقدمة من ديسكوفر دبي، أرابيا تو جو و كامل كومباني. -
خارج الصندوق
باستا بالصلصة الوردية مع الدجاج المحمّر
اصقل مهاراتك في الطهي مع وصفة الباستا بالصلصة الوردية سهلة التحضير على طريقة الشيف آمنة من ميتس اند تريز -
خارج الصندوق
حان الوقت لفرش سجادة التمارين!
تحدَّ نفسك في سلسلة اليوغا لهذا الأسبوع مع ماريجا من تامرين. -
خارج الصندوق
صباح القهوة
احصل على كوب من القهوة من ميتز آند تريز يجعلك متحمساً للنهوض من سريرك.